이갈이를 그냥 두면 치아가 닳고 턱까지 아플 수 있습니다
작성자 도담치과작성일 2026.10.01조회수 94
아침에 턱이 뻐근하거나 가족에게 밤에 이를 간다는 말을 들었다면 이갈이를 의심해 볼 수 있습니다. 잠든 사이 평소보다 몇 배 큰 힘이 치아에 실립니다.
오래 두면 치아 끝이 닳아 시리고, 금이 가거나 보철이 깨지기도 합니다. 턱관절과 주변 근육에 부담이 쌓여 두통으로 이어지는 경우도 있습니다.
잘 때 끼우는 맞춤 장치로 치아를 보호하고, 스트레스와 수면 습관을 함께 살피면 증상을 줄일 수 있습니다.